کراتین مونوهیدرات 300 گرم پی ان سی کارن | CREATINE MONOHYDRATE 300gr PNC از محبوب ترین محصولات کراتین است که موثر در بهبود عملکرد در ورزش های توام با شروع سریع مانند وزنه برداری، کشتی، دو سرعت و منبع بسیار کاملی از آمینو اسیدهای ضروری و مفید برای ورزشکاران و کسایی که تمرینات سنگین ورزشی انجام می دهند.
ترکیبات:
١٠٠ ٪ کراتین منوهیدرات خالص
موارد مصرف:
- افزایش کارایی و استقامت بدن
- افزایش قدرت عضلات
- تحریک ساخت پروتئین عضلانی
روش مصرف کراتین مونوهیدرات پی ان سی کارن:
دوره بارگیری: به مدت ۵ تا ٧ روز است که روزانه ٢٠ تا ٢۵ گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به ۴ تا ۵ وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده ۵ گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود.
دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سرپر ( ۵ گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود.
بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد.
شرکت سازنده: شرکت داروسازی و مکمل های غذایی حیاتی کارن
هشدار :
- سعی کنید بیشتر از حد مجاز مصرف نکنید!
- از این محصول به عنوان جایگزین رژیم های متنوع استفاده نکنید.
- کودکان ، زنان باردار یا شیرده نباید از این محصول استفاده کنند.
- رژیم غذایی متنوع و متعادل و سبک زندگی سالم در کنار مصرف این مکمل بسیار حائز اهمیت است.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از جزیره مکمل خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسیای ثبت نشده است.