اگر به دنبال یک راهکار مؤثر و علمی برای افزایش وزن و حجم عضلات هستید، مکمل مس ۱۸۰۰ گرمی کاله پاسخی حرفهای به نیازهای شماست. این مکمل با فرمولاسیون ویژه خود، به شما کمک میکند تا به اهداف ورزشیتان نزدیکتر شوید و توانایی بدنتان را برای ساخت توده عضلانی بهبود بخشید.
این محصول نه تنها یک گینر ساده است، بلکه یک ترکیب پیشرفته از درشتمغذیها (ماکرونوترینتها) و ریزمغذیها (میکرونوترینتها) است که برای ورزشکاران حرفهای و افرادی که به سختی وزن میگیرند، طراحی شده است.
چرا مس کاله ۱۸۰۰ گرمی؟
۱. نسبت بهینه کربوهیدرات به پروتئین (۶۴ به ۴۸ گرم): یکی از مهمترین نقاط قوت این مکمل، نسبت دقیق و حرفهای کربوهیدرات به پروتئین است. با ۶۴ گرم کربوهیدرات و ۴۸ گرم پروتئین در هر سروینگ، این محصول یک منبع انرژی عالی برای تمرینات سنگین فراهم میکند و همزمان پروتئین باکیفیت مورد نیاز برای ترمیم و رشد عضلات را تأمین میکند. کربوهیدراتهای پیچیده به شما انرژی پایدار میدهند تا در طول تمرین خسته نشوید و پروتئین با دوز بالا، ریکاوری سریع و عضلهسازی بهینه را تضمین میکند.
۲. بدون قند افزوده و لاکتوز: یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از ورزشکاران، وجود قندهای ساده و شکر در مکملهاست. مکمل مس کاله ۱۸۰۰ گرمی با فرمولاسیون بدون قند افزوده، به شما این اطمینان را میدهد که کالری دریافتی از منابع باکیفیت و سالم تأمین میشود. علاوه بر این، فاقد لاکتوز بودن این محصول، آن را برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، ایدهآل میکند و از مشکلات گوارشی جلوگیری مینماید.
۳. کالری و چربی کنترل شده: هر سروینگ از این مکمل، ۴۶۰ کالری انرژی خالص و باکیفیت را به بدن شما میرساند. این مقدار کالری برای افزایش وزن در یک دوره زمانی مناسب، بسیار مؤثر است. همچنین، با تنها ۲ گرم چربی در هر سروینگ و بدون چربی ترانس، خیالتان از بابت دریافت چربیهای غیرضروری راحت خواهد بود. این ویژگیها به شما کمک میکنند تا افزایش وزن با کیفیتی را تجربه کنید، نه صرفاً افزایش چربی بدن.
۴. غنی از ویتامینها و مواد معدنی: این محصول فراتر از یک گینر معمولی است. با ترکیب کاملی از ویتامینها و مواد معدنی، به سلامت عمومی و عملکرد ورزشی شما کمک میکند. ویتامینهای گروه B به متابولیسم بهتر درشتمغذیها کمک میکنند و ویتامینهای A، C و E از سیستم ایمنی بدن شما پشتیبانی میکنند. علاوه بر این، وجود ۶۰۰ میلیگرم کلسیم و ۱۷۰ واحد ویتامین D3 به تقویت استخوانها کمک میکند که برای ورزشکاران بسیار حیاتی است. منیزیم و پتاسیم نیز به بهبود عملکرد عصبی-عضلانی و کاهش گرفتگیهای عضلانی کمک شایانی میکنند.
نحوه مصرف برای کسب بهترین نتیجه
بهترین زمانهای مصرف مکمل مس کاله ۱۸۰۰ گرمی، برای رسیدن به حداکثر کارایی، به شرح زیر است:
- قبل از تمرین: حدود ۲ ساعت پیش از شروع تمرین، ۱ تا ۲ پیمانه (حدود ۳۰ تا ۶۰ گرم) را با ۳۰۰ میلیلیتر آب یا شیر مخلوط و میل کنید. این کار به تأمین انرژی کافی برای یک جلسه تمرینی پرفشار کمک میکند.
- پس از تمرین: بلافاصله تا یک ساعت بعد از اتمام تمرین، ۱ تا ۲ پیمانه دیگر مصرف کنید. این زمان طلایی برای ریکاوری عضلات است و به جذب سریع پروتئین و کربوهیدرات برای ترمیم بافتهای عضلانی آسیبدیده کمک میکند.
- روزهای استراحت: برای تأمین کالری و پروتئین مورد نیاز بدن در روزهای غیرتمرینی، میتوانید از این مکمل به عنوان میانوعده استفاده کنید.
جدول ارزش غذایی (در هر سروینگ ۱۲۰ گرمی)
مکمل مس ۱۸۰۰ گرمی کاله با ترکیبات دقیق و علمی، انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی با کیفیت هستند. این محصول نه تنها به شما کمک میکند تا به اهداف فیزیکی خود برسید، بلکه با تأمین مواد مغذی ضروری، سلامت کلی بدن شما را نیز پشتیبانی میکند.
محمدرضا خلیل زاده –
خیلی با کیفیت و خوب بود
احسان باقری –
عالی طعم خوب زود هضم