نقد و بررسی ال کارنیتین ۳۰۰۰ بی اس کی
هر ویال ال کارنیتین ۳۰۰۰ بی اس کی (BSK) با وزن ۱۰ میلیلیتر است. یعنی در هر ویال ۳۰۰ میلیگرم ال کارنیتین بوده که برای مصرف خوراکی است و میتوان آنرا به تنهایی یا به صورت حل شده در نوشیدنی یا غذای مایع مصرف نمود. ال کارنیتین موجب افزایش سطح انرژی بدن، بهبود عملکرد قلب، عروق و کبد، بهبود خستگی جسمی و روحی و افزایش توده ماهیچهای میشود. اسیدهای آمینه لیزین و متیونین که در ال کارنیتین وجود دارند با آزاد کردن انرژی داخل چربی آن را به انرژی تبدیل میکنند. در واقع اسیدهای چرب را به داخل یک اندامک به اسم میتوکندری برده و در انجا عمل سوخت و ساز صورت میگیرد.
همچنین این ماده ترکیبات سمی تولید شده را از میتوکندری خارج کرده و از تجمع آنها در این اندامک جلوگیری میکند. کارنیتین یک ترکیب مشتق شده از آمینواسیدهای متیونین و لیزین است که تقریبا در تمام سلولهای بدن وجود دارد و اثرات مفید این ترکیب بیشتر مربوط به ایزومرال آن است.
موارد مصرف ال کارنیتین ۳۰۰۰ بی اس کی
– مصرف ال کارنیتین در بیماران با کمبود اولیه یا ثانویه ال-کارنیتین ناشی از اختلالات متابولیسمی مادرزادی و نیز در افراد با نقص عملکرد کلیوی به منظور بهبود میزان گلبولهای قرمز خون و هموگلوبین در طی همودیالیز تایید شده است.
– ورزشکاران برای کاهش یا حفظ وزن، افزایش توانایی انجام تمرینات ورزشی و بهبود استقامت، ترمیم بافت عضلانی و کاهش خستگی
– کاهش مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی با خواص ضد ایسکمیک قلبی (افزایش خونرسانی به عضله قلب)
– در سالخوردگان به منظور بهبود خستگی جسمی و روحی، افزایش توده ماهیچهای و کاهش توده چربی
– گیاهخواران محض یا افرادی که از رژیم غذایی لاغری استفاده میکنند.
– نوزادان نارس و کموزن
ویژگیهای ال کارنیتین ۳۰۰۰ بی اس کی
- قابل استفاده برای نوزادان نارس و کم وزن، گیاهخواران یا افراد تحت رژیم لاغری
- بهبود عملکرد فیزیکی و استقامت بدن در حین انجام تمرینات ورزشی
- مناسب برای بیماران با کمبود اولیه یا ثانویه ال-کارنیتین
- افزایش مصرف اکسیژن و بازده انرژی در هنگام ورزش
- کاهش دهنده مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی
- بهبود خستگی جسمی و روحی در میانسالان
- بهبود متابولیسم و اکسیداسیون چربیها
چطور مصرف کنیم
محلول ال-کارنیتین برای مصرف خوراکی است و می توان آن را به تنهایی یا به صورت حل شده در نوشیدنی یا غذای مایع مصرف نمود.
در صورت عدم تجویز توسط پزشک،دوز خوراکی به میزان ۳ گرم (۱ ویال) در روز پیشنهاد می شود.
برای تقویت توانایی انجام تمرین ورزشی و بهبود عملکرد فیزیکی، ۴-۲ ساعت قبل از انجام تمرینات ورزشی مصرف شود.
لطفا دقت کنید
در صورت ابتلا به بیماری های زیر قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید:
نقص شدید کلیوی ( به دلیل تجمع متابولیتهای تری متیل آمین و تری متیل آمین ان اکساید)، سابقه تشنج هیپوتیروییدی (به دلیل اثر آنتاگونیستی با هورمون تیروئید)، دیابت (خطر افت قند خون) و بیماری کبدی.
همچنین به یاد داشته باشید که مصرف زیاد خوراکی ال کارنیتین ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی شامل تهوع، استفراغ، کرامپهای شکمی، سوزش سر دل، گاستریت، اسهال، بوی بدن (بوی ماهی) و تشنج شود.
در دمای پایین تر از ۲۵ درجه سانتیگراد و جای خشک ،دور از منبع گرما و تابش مستقیم نور و در داخل جعبه نگهداری شود. از یخ زدگی محافظت شود.
این محصول با داروهای ضد انعقادی مشابه وارفارین، هورمون تیروئید، انسولین و داروهای خوراکی کاهنده قند خون دارای تداخل است.
در هربار مصرف محتویات ویال را کاملا مصرف کرده و از نگهداری باقیمانده محلول در ویال خودداری کنید.
در افراد دارای سابقه تشنج و افراد مبتلا به کم کاری تیروئید با مشورت پزشک مصرف شود.
زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
جدول ترکیبات
| ترکیبات | مقدار در هر ویال ۱۰ میلی لیتری | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال کارنیتین | ۳۰۰۰mg | ** |
* مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
زهرا اشرفین –
بد نبود
سحر حسینی –
اثر گذاری خوب برای چربی سوزی و انرژی
محمدحسین تقی زاده –
عالی
علی علوانی –
عالی متشکرم
احمدرضا عطاردی –
ممنون از خرید و ثبت نظر شما