کراتین مونوهیدرات نوترابایو 300 گرم | Nutrabio Creatine Monohydrate 300g

پودر کراتین مونوهیدرات نوترابایو Nutrabio Creatine Monohydrate محصولی با کیفیت برای کمک به رشد ماهیچه ها و بهبود روند عضله سازی در ورزش های مختلف است. کراتین نوترابایو می تواند با وجود کراتین خالص خود باعث افزایش توان و انرژی عضلات شود که این موضوع در نهایت باعث بهبود عملکرد ورزشی خواهد شد.

کراتین پیش ماده ای برای سوخت پرانرژی کراتین فسفات است که سطوح ATP سلولی (آدنوزین تری فسفات) را در طول انقباضات با حداکثر شدت دوباره پر می کند. مکمل کراتین نوترابایو می تواند سطح کراتین فسفات را در عضلات افزایش دهد و ظرفیت بازده کاری، قدرت، ریکاوری و هیدراتاسیون عضلات را بهبود بخشد. هنگامی که ماهیچه ها هیدراته می شوند، کاتابولیسم عضلانی (تجزیه عضلات) به حداقل می رسد. کراتین نوترابیو در اندازه 300 گرمی تولید شده است. کراتین نوترابایو در هر سروینگ 5 گرمی خود حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات است. یعنی به طور کلی می تواند 60 سروینگ کراتین خالص را در اختیار عضلات بدن قرار دهد.

کراتین نوترابایو قدرت، اندازه و استقامت عضلات را افزایش می دهد:

کراتین یکی از مهمترین مکمل های ورزشی امروزی است که مورد تحقیق قرار گرفته است. برای ورزشکارانی که می خواهند شدت تمرین را افزایش دهند و در عین حال شروع خستگی را به تأخیر بیندازند، یک امر ضروری است. تحقیقات نشان داده است که مکمل کراتین مونوهیدرات نوترا بایو می تواند اندازه، قدرت و استقامت عضلات را افزایش دهد، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد و ریکاوری عضلات را سرعت بخشد. اشباع کردن ماهیچه ها با کراتین نوترابیو توانایی بدن شما را برای پر کردن و بازیافت سریع ATP بهبود می بخشد که باعث افزایش انرژی عضلانی و تاخیر در خستگی عضلانی می شود. مطالعات نشان می دهد که وقتی ورزشکاران در حین تمرین با وزنه مکمل کراتین مصرف می کنند، می توانند به سرعت توده و قدرت بدنی بدون چربی به دست آورند.

پروتئین وی کاله را مشاهده کنید.

کراتین نوترابایو زمان ریکاوری ورزش را بهبود می بخشد:

اسید لاکتیک یک دو محصول از تمرینات بی هوازی (بدون اکسیژن) مانند تمرینات وزنه برداری است. اسید لاکتیک مسئول احساس سوزش زمانی است که عضله خسته می شود. وقتی دیگر نمی توانید تمرین کنید، به دلیل کمبود انرژی یا تجمع اسید لاکتیک است. کراتین ممکن است به عنوان یک بافر برای این اسید لاکتیک عمل کند که به تاخیر در شروع خستگی کمک می کند.

سایر محصولات برند نوترابایو را مشاهده کنید.

کراتین نوترابیو سنتز پروتئین را تحریک می کند:

نشان داده شده است که کراتین نوترابایو ممکن است با تحریک سنتز پروتئین از دو طریق باعث رشد عضلات شود. اولاً، از افزایش کار شما می توانید در نتیجه اقدامات تجدید انرژی آن انجام دهید. دوم اینکه هر چه کراتین فسفات (CP) بیشتری در ماهیچه ذخیره شود، آب بیشتری به عضله کشیده می شود و آن را پرتر و قوی تر می کند. با CP و آب بیشتر در عضله، حجم افزایش می‌یابد و سلول عضلانی حجیم می‌شود یا «بسیار هیدراته» می‌شود. عضله حجیم شده به تحریک سنتز پروتئین، به حداقل رساندن تجزیه پروتئین و افزایش سنتز گلیکوژن کمک می کند. اگر یک عضله به درستی تمرین شود، می تواند منجر به افزایش رشد عضلانی شود.

مکمل های ال کارنتیتین ، ال آرژنین، گلوتامین و گینر و کربوهیدرات  و مکمل های آمینو اسید و بی سی ای ای را مشاهده کنید.

مشخصات پودر کراتین نوترا بایو:

• حاوی کراتین خالص و با کیفیت
• کمک به رشد عضلات
• بدون طعم و هیچ گونه ماده افزودنی
• کمک به ساخت عضلات جدید
• افزایش توان عضلات و کاهش خستگی
• بهبود عملکرد ورزشی
• تامین انرژی مورد نیاز در هنگام تمرین
• 5 گرم کراتین خالص در هر سروینگ 5 گرمی
• 60 سروینگ

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات نوترابیو:

روزانه 1 پیمانه (5 گرم) از کراتین نوترابایو را با 500 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط نموده و طی 15 دقیقه مصرف نمایید.

روزانه 1 وعده میل نمایید.

ترکیبات کراتین مونوهیدرات نوترا بایو (در هر سروینگ 5 گرمی):

توصیه، هشدار و عوارض مصرف کراتین:

• مصرف کراتین در افراد زیر 18 سال توصیه نمی گردد.
• در صورت مصرف سایر داروها و یا ابتلا به بیماری های کلیوی، کبدی، قلبی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
• از مصرف همزمان کراتین نوترا بیو با محصولات حاوی کافئین (قهوه، چای و نوشیدنی های کافئین دار) خودداری نمایید.
• در صورت بارداری یا شیردهی از مصرف کراتین نوترا بایو خودداری نمایید.
• دو هفته قبل از هرگونه جراحی مصرف کراتین مونوهیدرات نوترابایو قطع گردد.
• در حین استفاده از مکمل کراتین نوترابایو، توصیه می گردد روزانه حداقل 2 تا 4 لیوان آب بیشتر مصرف نمایید.
• این فراورده مکمل است و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
• در جای خشک، خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری گردد.