دلیشس وی 2.2 کیلوگرم کیو ان تی | DELICIOUS WHEY 2.2Kg QNT
پودر دلیشس وی کیو ان تی یکی از مکمل‌های پروتئینی بسیار محبوب در بین ورزشکاران و بدنسازان است. این محصول با هدف تامین پروتئین‌های ضروری بدن، حفظ سلامت عضلات، افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. استفاده از این مکمل برای ورزشکارانی که نیاز به پروتئین بیشتری دارند، بسیار مناسب است.
مزایای استفاده از پودر دلیشس وی کیو ان تی
از مزایای این محصول می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تامین پروتئین مورد نیاز بدن: این پودر با تامین پروتئین‌های ضروری، به ترمیم و ساخت عضلات پس از تمرینات ورزشی کمک می‌کند.
- افزایش حجم عضلانی: مصرف منظم این مکمل به افزایش حجم و قدرت عضلات کمک می‌کند و از تحلیل رفتن آن‌ها جلوگیری می‌نماید.
- حفظ سلامت عضلات: این محصول با تامین پروتئین‌های لازم، به حفظ و سلامت عضلات کمک می‌کند.
- طعم دلپذیر: پودر دلیشس وی کیو ان تی با طعم‌های متنوع و دلپذیر، تجربه‌ای خوشایند از مصرف مکمل‌های پروتئینی را به ارمغان می‌آورد.
ترکیبات پروتئین وی
پروتئین وی یکی از کامل‌ترین منابع پروتئین است که حاوی ۹ اسید آمینه ضروری می‌باشد. ترکیبات این مکمل شامل:
- اسیدهای آمینه شاخه‌دار (BCAA): شامل لوسین، ایزولوسین و والین که به تقویت عضلات و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کنند.
- چربی و کربوهیدرات: برخی از مکمل‌های پروتئین وی ممکن است حاوی مقدار کمی چربی و کربوهیدرات باشند که انرژی لازم را برای بدن فراهم می‌کنند.
- ال آرژنین: یک اسید آمینه دیگر که ممکن است به مکمل اضافه شود و به بهبود جریان خون و عملکرد ورزشی کمک کند.
- طعم‌دهنده‌ها و شیرین‌کننده‌های مصنوعی: برای بهبود طعم و ایجاد تجربه‌ای دلپذیرتر.
تاثیر پروتئین وی بر بدن
پروتئین وی نقش بسیار مهمی در ترمیم و بازسازی عضلات، استخوان‌ها و سلول‌های بدن دارد. برخی از فواید این مکمل عبارتند از:
- کاهش وزن و چربی بدن: کمک به کاهش چربی‌های اضافی بدن.
- افزایش قدرت ایمنی: تقویت سیستم ایمنی بدن.
- پیشگیری از سرطان: برخی مطالعات نشان داده‌اند که پروتئین وی می‌تواند در پیشگیری از برخی انواع سرطان موثر باشد.
- جذب سریع و ساده: پروتئین وی به سرعت در بدن جذب می‌شود و منبع ایده‌آلی برای مصرف پس از تمرینات ورزشی است.
ویژگی‌های پودر دلیشس وی کیو ان تی
- تامین پروتئین مورد نیاز بدن
- افزایش حجم عضلانی
- حفظ سلامت عضلات
- طعم دلپذیر
- جذب سریع
- حاوی اسیدهای آمینه ضروری
- تقویت سیستم ایمنی
طریقه مصرف
مطابق با نتایج تحقیقات، میزان پروتئین مورد نیاز در ورزش‌های استقامتی 1.2-1.4 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و در ورزش‌های قدرتی و تیمی 1.4-1.7 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می‌باشد. این میزان به عواملی چون سن، جنس، مقدار کالری مصرفی، نوع و شدت تمرین بستگی دارد. به طور مثال، میزان پروتئین روزانه برای فرد ورزشکار 70 کیلوگرمی که دو استقامت انجام می‌دهد، 84 تا 98 گرم و برای ورزشکار 70 کیلوگرمی که وزنه‌برداری می‌کند، 98 تا 119 گرم در روز است. بخشی از این پروتئین با دریافت غذا تامین می‌شود و مابقی، در صورت عدم دریافت از طریق غذا، باید از طریق مکمل‌های پروتئینی دریافت شود.
حال، در صورتی که فرد ورزشکار قدرتی بخواهد حجم عضلانی و یا وزن خود را افزایش دهد، باید وزنی که می‌خواهد به آن برسد را در معادلات بالا قرار دهد. مثلا، اگر فرد 70 کیلوگرمی بخواهد بدنسازی کند و 5 کیلوگرم عضله ساخته و به وزن 75 کیلوگرم برسد، وی به 105 = 75 × 1.4 تا 127.5 = 75 × 1.7 گرم پروتئین نیاز خواهد داشت.
بهترین کار برای محاسبه دقیق میزان پروتئین مورد نیاز، مشورت با یک متخصص تغذیه است. اما به عنوان یک محاسبه سرانگشتی، ورزشکاران می‌توانند با توجه به نیازشان 1-2 پیمانه (حدود 25 تا 50 گرم) در روز از این محصول استفاده کنند. بهتر است این میزان پروتئین به صورت منقسم 1 ساعت پس از هر وعده غذایی و بلافاصله پس از تمرین و همراه با آب کافی مصرف شود.
نکات مهم
- این فرآورده صرفا مکمل تغذیه‌ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان نیست.
- پودر دلیشس وی کیو ان تی را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
- از مصرف بیش از حد مجاز این پروتئین خودداری کنید.
- محصول را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
- در صورت بروز هرگونه علائم حساسیت، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی اجتناب نمایید. مشورت با پزشک قبل از استفاده از هر نوع مکمل غذایی در این دوران‌ها توصیه می‌شود.
سوالات متداول (FAQ)
1. آیا مصرف پودر دلیشس وی کیو ان تی برای همه مناسب است؟
این مکمل بیشتر برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی سنگین دارند مناسب است. افرادی که مشکلات کلیوی دارند یا تحت درمان خاصی هستند، باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
2. چه مقدار و چند بار در روز باید مصرف شود؟
معمولا توصیه می‌شود روزانه ۶۰ گرم از این پودر مصرف شود، اما مقدار دقیق مصرف بسته به نیازهای فردی و توصیه‌های پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند متفاوت باشد.
3. آیا مصرف این پودر باعث افزایش وزن می‌شود؟
مصرف پودر پروتئین وی به تنهایی باعث افزایش وزن نمی‌شود، بلکه ترکیبی از رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی می‌تواند به افزایش حجم عضلانی کمک کند.
4. آیا این پودر حاوی گلوتن است؟
پودر دلیشس وی کیو ان تی معمولا بدون گلوتن است، اما برای اطمینان بیشتر میتوانید برچسب محصول را مطالعه کنید یا با تولیدکننده تماس بگیرید.
5. آیا این مکمل می‌تواند جایگزین وعده‌های غذایی شود؟
این مکمل نمی‌تواند جایگزین وعده‌های غذایی اصلی باشد، بلکه به عنوان مکملی برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن در کنار یک رژیم غذایی متعادل استفاده می‌شود.
6. آیا مصرف این پودر محدودیت سنی دارد؟
معمولا مصرف این پودر برای افراد بالای ۱۸ سال توصیه می‌شود. نوجوانان و کودکان باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه از مکمل‌های پروتئینی استفاده کنند.
7. بهترین زمان مصرف پودر دلیشس وی کیو ان تی چه زمانی است؟
بهترین زمان مصرف این پودر بلافاصله پس از تمرینات ورزشی است تا به ترمیم و بازسازی عضلات کمک کند.
8. آیا پودر دلیشس وی کیو ان تی دارای تاییدیه‌های بهداشتی است؟
بله، این مکمل دارای تاییدیه‌های بهداشتی و استانداردهای لازم است و میتوانید با اطمینان از آن استفاده کنید.
9. آیا می‌توان این پودر را با مواد غذایی دیگر ترکیب کرد؟
بله، میتوانید این پودر را با میوه‌ها، سبزیجات، شیر یا آب ترکیب کنید تا به یک نوشیدنی مقوی و خوشمزه تبدیل شود.
10. مدت زمان ماندگاری پودر دلیشس وی کیو ان تی چقدر است؟
مدت زمان ماندگاری این پودر معمولاً روی بسته‌بندی محصول ذکر شده است. توصیه می‌شود پس از باز شدن بسته‌بندی، پودر را در جای خشک و خنک نگهداری کنید و در مدت زمان مشخص مصرف نمایید.
جمع‌بندی
پودر دلیشس وی کیو ان تی با تامین پروتئین‌های مورد نیاز بدن، به حفظ سلامت عضلات، افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. این مکمل با ترکیبات مغذی و طعم دلپذیر خود، انتخابی مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان است. با رعایت نکات مصرف و مشورت با متخصص تغذیه، میتوانید از مزایای این محصول بهره‌مند شوید.
خرید و مشاوره:
برای خرید این محصول و دریافت مشاوره تخصصی، به وب‌سایت جزیره مکمل مراجعه کنید. کارشناسان ما آماده‌اند تا شما را در انتخاب بهترین مکمل‌ها برای نیازهای ورزشی و سلامتی‌تان راهنمایی کنند.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از جزیره مکمل خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.